仲裁相对于诉讼而言更为简单，但是如果合法权益受到侵害，在递交劳动仲裁申请书时需要注意以下几点：

一、确定争议是否属于仲裁受理范围

如果劳动争议属于劳务关系，应另行提起民事诉讼，因为劳务关系不受劳动法保护。劳动关系与劳务关系之间的区别对于不具备法律专业知识的人来说是一个难题。当发生争议时，易法通建议可以通过向律师咨询或者到劳动仲裁部门询问是否立案的方式来确定。如果确定双方是劳务关系而不是劳动关系时就要及时向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

二、避免相互矛盾的申诉请求

在劳动争议案件中，并不是申诉请求提得越多越好。保证申诉请求的充分性是一个方面，但是对于相互之间相互矛盾、不能兼容的请求，还是选择其一为好。如果众多请求中只能满足一项，过多的请求只会加重举证责任和制造麻烦。在选择申诉请求时，要对该请求的证据收集、法律风险、索赔额、索赔可能性等多方面进行考量。当然此选择的过程，也是一个利益权限衡和风险衡量的过程，必要时可以咨询专业律师。

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